若くても、自分の唾液にむせる事のあるあなた。

困っていませんか？

飲み込む機能は『喉の奥の筋肉』を鍛えると向上します。

リハビリしましょう！

年齢が高くなってくると、むせることができなくなって、唾液や食べ物が肺に入り誤嚥性肺炎になる場合があるのです。

その場合は、『むせる』ことで肺に間違って入ってくる食べ物を押し出す機能を高める事も大切になります。

『むせ』の練習と舌の筋トレや姿勢の補正などが必要になります。

若い人は、『むせる』ことはできるので、間違って気管に入ってきた食べ物や唾液を　ゴホッゴホッと出すのは得意です。

だから、肺炎にはなりませんが、『むせる』のもチョット困りますね。

気管の方に入ってくるから『むせる』のです。

気管に入ってこないようにするには、やはり舌の筋トレが効果を出します。

舌の筋トレ指導やってますよ！

でも、もしかしたらストレートネックかも