呼吸器系のウイルス感染の起き方は、ノドに付いたウイルスが繁殖して数が増える事から起きます。

ノドで繁殖するのを爆発的に起こす原因の一つに、歯周病菌の中の一つPG菌の出す毒素2種類があります

ということは。。。。。。。。。。。口の中からPG菌を除去しておくことは感染予防に役に立つのです。新型コロナウイルスに効くかどうかはわかりません。。。。インフルエンザには効果があります。けれど、心筋梗塞・脳梗塞・糖尿病・高血圧・動脈硬化・腸症候群・胎児低体重などなど、いろいろ悪さをする歯周病菌をやっつける意味は大きいかと思うのです。

どうするかというと。

クロルヘキシジン入りの歯磨き剤・うがい剤を使い。歯ブラシ・歯間ブラシ・デンタルフロスで磨き、PG菌を減らすのです。。。。PG菌は深いポケット（ポケット４mm)の中に居ます。子どもと若者にはほとんどポケットがありません。とりわけ30代以上の大人で歯周病でポケットが深い方は要注意。

外出する前に、クロルヘキシジン入りのケア用品で口の中を殺菌してから、マスクをして、できればガムを噛みながら外出しましょう。

マスクの中でガムを噛んでいると、目立たないけれど、唾液を出すことができ、唾液による自浄作用を使うことができます。15分おきに水を飲むのも良いのですが、これは結構実行するのが難しいです。自分の唾液は出せば自動的に飲み込むのでお勧めです。ノドに付いてしまったウイルスを増やさないで、胃の中に洗い流してしまう。。。。今、一人一人ができる予防法。いかがでしょうか。。。。。

クロルヘキシジンはCHXと表記されていることもあります。。。お店で買うときは目印にしてくださいね。

中村歯科で販売しています。1030円です。