NHKの『ためしてガッテン』で放送されていました、低位舌（ていいぜつ）

２０１２年４月１８日放送分です。

❤舌も低位舌です。

歯並びの不正にとても関係が深いので、矯正治療の一環として、

舌の運動トレーニングをしています。

８ヶ月かけて、丁寧にトレーニングしています。

HNK番組では『べろはたから』を１日２０回唱えるトレーニングが紹介されています。

『牛乳テスト』と言うテストも紹介されていました。

『べ』のときに、舌をべ～～～っと出すのがポイントですね。

沢山の問題を起こしかねない　『低位舌』です。

トレーニングしてみてくださいね。

中村歯科クリニックでは、トレーニングノートをご用意しました。

心配な方はどうぞ、ご相談ください。

https://www.nakamura-sika.jp/