先週は１２月とは思えない夏日がありましたね。

こんなに気温が変動すると、思った以上に体力を消耗しています。
何だかだるかったり、やけに冷や汗が出たり、体だってあたふたします。

すると、数日たってから歯肉が腫れてきたり、歯がグラグラしたり、お口にトラブル発生。

お口の中は細菌がいっぱいいるのですが、悪玉菌が隠れ潜んでいる歯肉ポケットで増えて毒素をだします。
対抗する免疫細胞たちが、体調管理の為に疲れ切っていると、歯肉は守りきれずに腫れてしまうのです。
歯肉が腫れると歯が浮いたようになり、グラグラしてきます。
歯肉から血もでてきます。
口臭も強くなったかもしれません。

歯医者さんで悪玉菌を洗い流してもらって、歯を安静に体力を戻す養生をしましょうね。