歯と歯の間を磨いてますか?
歯ブラシだけです・・・・って言う方がほとんどなのですが。
最近その歯ブラシでこすりすぎて、歯根を削ってしまう人が続出して心配が絶えません。
そこで、歯と歯の間にたまっている磨き残し部分はフロスで磨こうと、指導を強化しました。
歯ブラシ時間を減らしてでも、フロス優先にしていただいてみると、これが大正解。
細菌が隠れる場所を優先的に洗う為、糸磨きを徹底的にしていただきます。
その後に歯ブラシをさささっと。
すると、お口の中はスッキリ。汚れも歯石もありません。
こすられすぎなくなった歯肉はプリンプリンに張り切ってツヤツヤ輝いています。
糸ようじやフロスは毎日通しましょう!
その後に歯ブラシをささっとかけましょう。
歯間ブラシは使ってはいけません。。。。。。歯肉が傷つきますからね。